「〜せねばならない」から行動するのを、やめる練習をしています。
数年前、こんな経験がありました。
あるイベントに向けて、曲を作る予定があって、
「あと◯日で曲を完成させなければいけない」
という意思のもと、たっぷり時間を取る。
だけど、「この時間内で作ろう」と、意気込んでピアノの前に座るほど何も浮かんでこない。
焦る。
余計に浮かばなくなる。
そんなサイクル。
それでも一生懸命こねくり回して、その時はなんとか完成させたのですが^^;
本当に自分が心踊ったり、誰かに喜んでもらえるような曲は、
だいたい、歩いている時やシャワー浴びてる時や、リラックスしている時に浮かんできます。
「自分が作っている」とゆう意識で一生懸命考えているのじゃなくて、
ふっと湧いてくる、聞こえてくる、というのに近い。
だけど、だいたいその自意識を離れたところで生まれたものが、
自分でこねくり回したものよりも、素直で、真実味があるように感じるのです。
インスピレーションの神様は、力んでいると全く降りてこないんだなと身を持って知りました。
「力むこと」、それは私たちが普段当たり前にやっていること。
成果を出すには「努力する」これが当たり前。
だけど、今、その反対側にあるものにかけてみたいって思ってるんです。
エンジンをかけて「努力する」ことより、きっとスキルとか知識とかある一定のレベルでは
遅れをとるはずで、それに不安が無いといったら嘘になるのですけど。
でも、力を抜くことで、スキルや知識よりもっと大切な、
力んでいる時には見えなかった、たくさんのものに気づくことができる。
相手の話を聞いて即興で歌を贈る「贈りうた」は、私の中でその究極の形。
作ることに意識が向いていたら、相手の話なんて聞けませんし、
最後にきっと浮かんでくるものを信じて、直前まで相手の方に耳を傾け続けます。
「〜しなければいけない」じゃなく
「〜したい」だけで動くこと。
これ、すごく楽しそうなのに、やってみると本当に修行です。
自分を信じなきゃいけないから。
不安になったらできないから。
根が真面目すぎて、頑張っていないとすぐ不安になります。笑
でも自然に湧き上がるものを信じて、作って、
そしてできればいつでもおおらかに笑っていたい。
こんな私の「頑張らない」チャレンジ。^^
どうなることか。
自分もその末を楽しみに、やってみることにします〜。
そんなゆるいテンションで、こんなぼやきのようなブログ記事、描いてみたのでアップします〜
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